英國台灣大不同之育兒經 – 生活常規
on Mar 05 in [育兒經] 愛兒, 世界大不同 tagged by Emily@UK
愛兒第一次見著雪人的表情．．．「媽呀，這是啥東西！」
我們隨手抓用過的茶包當眼睛，超醜的！
不管是育兒書或育兒專家，不管是百歲醫生還是親密育兒法，都認為小孩最需要的就是常規，就是「規律的生活作息」，該睡的時候睡，該吃的時候吃。當媽媽一年多至今，我深表贊同，這真的是重要的不能再重要的事，生活作息的規律與否對孩子生理和心理發展上都是極具影響力的。
只要生活作息規律，生理時鐘建立起來，孩子不會有過度飢餓或疲倦的時候，配合發展的各種生理激素也總能維持在平衡的階段。
這也能給孩子很大的安全感，因為他了解自己的生活，知道他何時可以期待什麼，何時可以做些什麼，進而發展出對父母親的信任，穩定的情緒反應，逐漸增加自信。
孩子的生活作息規律，對父母也有很大的幫助，除了較能計畫自己的時間，有助減輕壓力，更增進夫妻感情：兩個人可以安排趁孩子睡覺的時候聊聊天，一起看部電影，甚至洗個鴛鴦澡。
自從愛兒自兩個多月起就有很規律的作息，我和 Steve 就能在她睡後做工作，看影片，聊聊天，那是屬於我們倆的時間．尤其在有了孩子之後的一陣手忙腳亂，這些時刻格外珍貴．
去年第一次帶愛兒回台灣，她不過六個多月大，剛開始吃副食品，白天需要喝三瓶奶，外加兩餐副食品，晚上如果醒來可能就得再喝一瓶奶。
吃，倒是不怕，咱們臺灣人啥都可以省就是不能省吃的，問題出在睡眠習慣。
愛兒在英國的時候都是晚上七點左右上床睡覺的，台灣的孩子恐怕沒幾個是這時候上床的吧？至少我的外甥們就不是，即便我姊努力了好幾年要讓他們早一點上床睡覺，最早也只能規定九點半。
加上又是第一次帶回台灣，每個親友們都對愛兒充滿興趣，都想看看抱抱玩玩。沒人刻意不讓她睡覺，只是沒有人覺得七點算「晚」罷了。對成人來說當然不算，但對一個才六個月大，一天需要12-14小時睡眠的嬰兒來說，七點不能算「早」。
每本書上都說「小嬰兒一天需要12-14小時睡眠」，「兒童一天需要10-12個小時睡眠」，「充足的睡眠有助於兒童身心發展」，但台灣的孩子很多都沒能睡夠這些時數，尤其即將/開始上學了的兒童。
因為咱們的教育系統亂七八糟，搞的父母每個都人心惶惶，深怕孩子輸給人家，不僅每一科都得補習，還得提早開始補，才能贏在起跑點上。
不怪台灣的父母，如果今天愛兒得在台灣受教育，我即便不願意恐怕也得這樣讓她狂補。
但是愛兒不是要在臺灣受教育的，我很幸運地能有這個選擇，所以我要她有快樂的童年，天馬行空的想像力，當個有禮貌的好寶寶，不必扛沉重的書包，每天提著午餐去學校交朋友就可以了。
在我看來，讓孩子了解人性比學科重要，有智慧比有知識重要，懂進退比拿獎狀重要．
在英國這麼幾年，見過不少在國內是台大等高等學府畢業，自識甚高的孩子，走出了父母的掌聲，進了人群裡，發現一山還有一山高，無法面對失敗的，唸不下去的，討人厭的大有人在．
英國夜生活不如台灣活躍，過了下午五點，除了酒吧也無處可去，所以小孩七點上床睡覺之後我們待在家裡也不算犧牲什麼。
反觀台灣的夜生活多麼燦爛美麗，夜市，電影院，KTV，餐廳，咖啡廳，撞球間等，別說過了七點，就算到凌晨也照樣是要什麼有什麼，叫人憋在家裡待著還真是種折磨．
記得 Steve 第一次去台灣的時候，那時候我們還沒論及婚嫁，有一晚我們跑出去打保齡球，半夜十二點了，還有夫妻帶著三五歲的孩子一起上保齡球館。老實說，以前這都見怪不怪的，而且那是別人家的小孩，高興幾點睡就幾點睡，干我屁事，是吧！
但這對 Steve 來說卻很新奇，他眼睛瞪得超大說：「這若在英國，人家會報警說他們虐童。」
現在自己在英國養著孩子，領會了他說的是真的，這裡的人真的會。孩子該睡的時候不給睡，為了父母自己貪玩，硬是拖小孩陪著出來。
就算能夠忽視所有人的議論紛紛，恐怕連半場球都不必打完，英國的警察就會帶著社工來保齡球館逮人了。
我「自認為」也不算不通情理 (或者我是？)，在台灣的時候通融到八點算很讓步了。
一天晚上我娘說她會幫我顧小孩，於是我和朋友出去玩，晚上十一點從外面打電話回家，想知道愛兒睡得好不好，需不需要我回去，卻聽見愛兒和外甥們玩得興致高昂的笑聲。
當場我就很不爽。現在是怎樣？晚上十一點了，為什麼我女兒還醒著？立刻就衝回去，當晚就和我娘大吵了一架。
我娘跟我爭辯說，台灣的小孩沒人七八點就上床睡覺，還不都長得一樣好！我說:「那是受大人們的生活習慣影響，並不是他們不需要這些睡眠。」
偶而若有特例，那也該是我這當娘的說了算，不應該是任何人都可以高興何時叫她起床陪玩她就得起床的．
既然說了要「幫」我顧，就請尊重父母的理念「幫忙」帶小孩，不可以喧賓奪主，那畢竟是我的孩子．過了晚上七點，如果沒人能夠幫我顧小孩，我情願哪兒都不去．
我做好了這樣的心理準備，即便得要犧牲台灣迷人的夜生活，換取小孩有足夠的睡眠，我心甘情願，因為事有輕重緩急，而孩子的生活作息規律比我個人的娛樂還要重要．
還好我家大的很，朋友可以來家裡玩兒，一群人高歌幾曲或者摸幾圈麻將都行，所以其實也不怕沒有樂子可找．
回台灣我最怕也最討厭的就是人情壓力，那一大串阿姨大嬸親生叔伯的，只因為比我長一輩，每個人都覺得他「有權」叫我做些什麼．
他們想看我女兒，我女兒就得隨時候傳，看他老人家何時方便，哪兒方便，我們就得趕緊配合地把女兒準時準點地送過去，因為人家想看我女兒是我們的榮幸．．．我聽你在放屁！
愛兒的生活作息極為規律，早上七點起床，晚上七點睡覺，這期間整整十來個小時，隨時都歡迎大家來訪，要我們帶去外面見面也行．這麼長且「正常」的時間你不來看 (大家都是白天活動吧，又不是我女兒睡白天晚上才要活動)，偏要小孩睡了的時間才來訪，我鳥你咧！
一到她大小姐要睡覺的時間，連她老母老爸都得立刻退下，何況那些幾年見不著一次「長輩們」，全都得給我滾一邊去．
小孩該睡的時候不讓他睡，對孩子來說沒差，反正他等一下玩累想睡了，白天也照樣能睡，所以這根本就是在折磨我這個做老母，一點兒都不體諒人家當父母親很不容易．
現在自己當了媽，每回跟有小孩的朋友們相約我都會先問問孩子的作息，需不需要午睡，何時吃飯等，再來決定要怎麼安排這一天．
就拿愛兒來說吧，她通常是早上十一點的時候要小睡一兩個小時，但如果沒能讓她在這個時候睡，下午一兩點也是可以小睡的．
當母親的最清楚孩子的性情，我自然就會依情況妥協，但重點是要由我決定，我很討厭被逼的感覺，好像我沒有決定權的樣子，那我就會很故意的硬是不肯配合，不然你是能把我怎樣．
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說得好!! 小孩也有小孩的生活和自尊
雖然我現在才懷孕九月還沒生下孩子來
不過總是聽到很多人跟我說，以後要常把孩子帶下來給他們玩一玩，聽到這個我還是很不高興的
小孩又不是玩具
小孩也有自己該過的生活和活動
要下樓來走走看看，也是因為她需要下來活動休閒看看外面的世界，並不是要來給人玩的
很歡迎朋友鄰居來看孩子，但不要老是說要我帶去給他們玩
不知道我這樣是不是太小氣了
我倒是很常說 “我要回家玩小孩”, 哈! 人家如果說要玩我小孩, 我都會回說: “可能會比較像是我帶小孩來玩你喔!”
Dear Emily, 我也贊成你得說法, 不過回台灣最麻煩得就是人情壓力, 這也是我最不拿手拒絕得地方, 現在看到你得說法, 我覺得為了小朋友, 真的得拿出為母則強的魄力…^^畢竟習慣真的是要從從小養成… 有時連我老公都不配合, 想想真的很傷腦筋 … ><
還有樓上的Cynthia, 我也很不喜歡人家說把我的小朋友帶去給她玩一玩這種話, 我覺得小朋友是帶給大家幸福的小天使, 怎麼是玩一玩這種說法, 所以我都會跟他們說請他們自己生一個來玩…^^
為了給愛兒選幼稚園, 人還沒回去就已經感受到壓力了… 唉…
東西方的差異真的是不小, 夾在中間很為難, 一言難盡阿…
Emily:這規律的生活不僅是小孩對大人也很重要阿!!
讓小孩獲得充足的睡眠，大人也有獨處的時間
我覺得很棒，但對一般上班族應該不容易做到…
照片中愛兒的表情好經典阿!!
好想知道她心理的OS是什麼??
的確, 這是整個社會系統都要能配合才能達成的.
雪人比愛兒高大, 那天她是一靠近雪人就臉部扭曲, 哈…
不只是長輩呢,
連路人都會不經家長同意就照像或是亂捏,
連打個招呼都沒有,
我老闆娘是很受不了這樣的情況.
外國的教育觀跟台灣很不同呢,
我們是幼稚園就開始學寫字,
他們是認為這樣會妨礙小朋友的肌肉發展,
小學一年級應該是適應小學生活的階段,
沒有考試是正常,
可是台灣的小朋友不只考試還有一堆補習再等著,
感覺沒啥童年說,
而且到最後家長都會不自覺的變成你書唸好就好,
其他我會幫你,
造成一堆生活白痴,
慢起步不代表輸,
不知道台灣人何時才會了解這件事.
沒錯, 可是這真的是只能跟住過國外的人說才能說得清楚的.
台灣人普遍不懂這其中的差異, 他們完全不能了解為什麼國內排名第一的學校未必是我們想要的學校? 都已經排名第一了我們還要挑剔什麼??
我真不知道該怎麼說才能讓他們明白, 我只要一間什麼都不教, 就讓我小孩玩的開心就好的學校!
一定要去幼稚園嗎? 看你的規劃其實白天的時間還滿有彈性的, 如果你在愛兒清醒的時間跟Steve互相協調一下, 有沒有可能把白天的12小時包下來呢? (我家老二目前20個月, 白天睡三小時加上夜間十二小時). 如果說是跟其他小孩的互動, 台灣應該也是有些課可以上, 甚至有playgroup. 就我所知台北就有健寶圓跟媽媽play等地方. 我不大覺得台灣有辦法做到1:4的師生比, 一般私立的托兒所幼稚園持合格證書的幼教專師比例也不高. 加上這些英國小孩抵抗力實在沒台灣小朋友強(寶寶時還好, 一但會自己行動與人群接觸, 幾乎是返台馬上中標的), 恐怕就算上學去, 一樣三天兩頭得待在家啊.
我可能稍微幸運一點, 我爸媽從一開始的”妳在說啥”到現在的全力支持, 那些三姑六婆全都給他們檔就好了. 他們去講就沒有什麼關係了.
廚娘, 你完全說進我心坎裡阿! 我跟我娘還在那個 “你在說啥” 的階段, 我都快瘋了… 我得跟你請教一下你是怎麼跟父母溝通至他們不僅了解而且支持的???
我希望他能適應團體生活, 不僅是玩樂一兩個小時, 而是學習一起做事情, 所以如果他能去幼稚園半天會非常好, 而且白天我和 Steve 都會有工作室的工作要做.
但我也很想知道哪兒可以找到 play groups 或其他選擇, 不是非要上幼稚園不可的.
其實我那個也不能算是溝通吧, 就直接體驗囉. 我媽是職業婦女那個年代沒有育嬰假, 我家的小孩baby/toddler時期都是長輩個別帶大的. 老實說我媽自己對這個階段的小孩也不是很熟, 加上他來了兩回幫我做月子, 真槍實彈下來, 知道我的作法有他的理由在. 我家小孩睡覺, 他比誰都還怕把他們吵醒. 怕吵醒了應付不來. 我爸是典型的讀書人, 看我看教養書看得認真(是真的因為什麼都不會, 我不是天生適合當媽的料)也就說應該不會做錯的.
至於你想讓愛兒適應團體生活的想法是不錯. 不過一般說來, 幼童三歲前恐怕都還是所謂”平行式”遊戲. 也就是各玩各的不會有太多交集(不過這也不一定, 我看我家老二因為有哥哥的緣故, 就比老大快進入互動期), 真有交集, 大概也是想爭玩同一個玩具之類的. 所以你真的要精挑細選, 否則老師說大家排排坐的幼稚園這個share, take turn的都不會有用.
你住高雄是嗎?(不大記得了)我覺得你可以看看這個網站http://blog.roodo.com/zozoyoyo2會許會給你些新想法.
可能是我家每個人都很有主見, 誰都不聽誰的, 哈! 我住中部.
非常謝謝你分享的網站, 看了很多她的文章, 讓我更有信心些, 截至目前為止我還算做對了些事, 就更應該堅持自己的理念.
非常謝謝你的經驗分享, 我想我知道該怎麼做了.
我也很認同EMILY的說法！
說真的我也很不喜歡家裡一些親戚說來就來，愛到幾點就到幾點，
可是我婆婆會認為來者是客，
可是這些客人往往都沒有體會到會打擾到對方的想法，
就得要我們這些晚輩配合，
我都會跟我老公說，我可沒有那個觀念，以後要是有小孩了，
我的小孩的管教方式可也不依那些親戚長輩們！
這是咱們的習俗，很麻煩哪！真的要有老公的支持才會比較好．
我邊看邊點頭，
希望我以後有了寶寶也能像你學習，
對孩子的作息堅持!
只要和老公觀念一致，會容易很多的．
you are too cool and too frankly(直接) la….
恐怕就是漸漸地越變越英國了吧… 但就覺得是為孩子好阿。希望她學會英國台灣兩邊的優點，而不是缺點。
好久沒留個言了
我最近也在帶寶寶從台灣回來
的確文化上的差異很大 觀念幾乎都不一樣
我是那種不喜歡把小朋友搞得很乾淨的人
例如在台灣常常是掉在地上的東西一定要丟掉,不可以把東西放在嘴巴咬
還有小朋友最好不要一直在地上亂爬 怕髒
這些都跟我的觀念不一樣
每到一個地方,陌生人一定會問你一大堆問題
小朋友的爸爸是哪裡人 甚至像在調查家是一樣
實在是民情不同
睡覺我是因為短短幾個星期在台灣 所以就算了
朋友還說我太早把寶寶睡覺 應該是寶寶配合大人的時間
但是就像你說的 當寶寶睡覺後 我們才真正有自己的一點空間
回去要面對的種種不同的壓力真的很多
時光真的飛逝阿, 一轉眼你也當媽了耶!
我也是喜歡小孩玩的髒兮兮的媽媽, 孩子就該是孩子, 放手去玩! 但是這種話我也不敢講太大聲, 畢竟衣服不是我在洗的, 不好意思, 哈!
有些事情小孩可以配合大人, 有些事情大人得配合孩子, 至於怎麼定義當然是看當媽的. 我不是很在意別人看法的人, 就算他們不爽到極點, 不理我或者詛咒我都行, 我都可以不痛不癢, 所以根本不鳥他們, 哈.
dear emily,
我十分認同你這句「生活作息的規律與否對孩子生理和心理發展上都是極具影響力的」，其實它也適用於大人，許多成功的大人物，他們的不二法門也是嚴守「時間紀律」。
其實我很好奇，妳帶寶寶回台灣的時候，由於有時差問題，妳會讓寶寶遵守英國的時間規律，還是台灣的時間規律，我的意思是寶寶起床和睡覺的時間是以英國時間為主還是台灣？因為我嫂子暑假都會帶2個兒子回台灣，但有趣的是，我們醒著時，孩子在睡覺，哥嫂完全沒有調整他們時差的計劃，一個半月下來，小孩似乎都在沈睡，因為顯少看到他們醒來的時候。他們完全是順著孩子們自己身體的作息運作，但這樣一來就苦了大人，什麼活動也無法參加了！不知道大人可以調時差，小孩能不能，總覺得作息是跟太陽與月亮有對應關係，不是跟你長時間居住的地方有關！
我們是按照當地的時間安排作息的, 我也覺得應該是日出而作日落而息才對, 不然天黑了小孩才起床要活動, 那不也很奇怪? 要玩啥阿? 店家都關門了…
去年帶愛兒回去台灣玩, 因為搭晚上的飛機, 所以愛兒的時差不嚴重, 一天就調整好了, 白天一樣跟我們到處跑, 帶她去郊外玩等.
反倒是回英國的時候坐白天的飛機, 愛兒時差挺嚴重, 半夜三點起床要玩耍, 累斃我們, 花了兩天的時間把時差調好.
這一次學乖了, 一定要搭晚上的飛機, 如果真沒有, 就得做好半夜起床的心理準備….